Cu aproximativ două ore înainte de trezire, corpul începe să se pregătească pentru o nouă zi. Temperatura creşte, iar organismul eliberează substanţe chimice, responsabile pentru a te simţi în formă.
Reclama Google
Butonul Snooze este salvarea noastră atunci când ne dorim să mai avem parte de câteva minute de odihnă. Dacă nu eşti un fan al trezitului de dimineaţă, cel mai probabil butonul Snooze îţi este prieten. Disconfortul pe care sunetul alarmei ţi-l creează dimineaţa este înlocuit imediat cu un sentiment plăcut atunci când amâni să te trezeşti, însă este înşelător.
Află aici ce se întâmplă cu organismul dacă amâni în mod repetat trezirea.
