„Anatomia Traumei”. Cum să înțelegem evenimentele care ne influențează relațiile cu noi înșine și cu ceilalți

Psihoterapeutul
Diana Vasile lansează „Anatomia Traumei”. Cartea explică pe înțelesul tuturor trauma
și reziliența. Autoarea este Președinte al Institutului pentru Studiul și
Tratamentul Traumei.

Cum
să ai o viață mai bună când sufletul te doare

Un
volum pe înțelesul tuturor, de la pionierul psihoterapiei traumei în România, „Anatomia
Traumei” este rezultatul a peste 25 de ani de studiu, practică și cercetare în
domeniul psihotraumatologiei. Autoarea, Diana Vasile, PhD, psihoterapeut și
Președinte al Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT), oferă
o perspectivă completă asupra impactului traumei în viețile noastre, dar și
asupra modalităților de recuperare post-traumatică.

Volumul
oferă informații științifice, explicate într-un limbaj accesibil, utile pentru
persoanele care vor să înțeleagă mai multe despre evenimentele care modelează
și influențează relațiile cu propria persoană și cu ceilalți.

Împărțită
în 6 capitole, cartea explică noțiuni importante despre sănătatea mintală,
traumă și tipurile sale, experiențele cu care se confruntă persoanele care au
trecut prin traume, factori de reziliență și de risc, respectiv detalii despre
procesul de recuperare.

 Pe lângă informațiile teoretice, Anatomia
traumei include și explicații, studii și teorii validate științific, alături de
exemple și studii de caz care aduc claritate în ceea ce privește funcționarea
psihică sănătoasă și modalitățile de creștere a calității vieții.

„În ultimii ani, observ cu bucurie că eforturile comunității de
specialiști în sănătate mintală, din care fac și eu parte, încep să dea roade:
vorbim mai des despre subiectele din această sferă, iar oamenii sunt mai
deschiși în general să ceară ajutor specializat. De aceea, cred că noua mea
carte vine într-un moment în care societatea românească este mai pregătită să
reflecteze la istoria sa – colectivă și individuală – și la lucrurile de care
este nevoie pentru relații mai bune și o viață interioară mai armonioasă”, declară Diana Vasile.

Psihoterapeutul Diana Vasile lansează „Anatomia Traumei” Sursa foto ISTT

25
de ani de activitate în domeniul psihotraumatologiei și o carte-reper pentru o
psihoeducație corectă

Diana
Vasile este psihoterapeut, lector universitar și fondatoarea Institutului
pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT). Fondat în 2013, ISTT educă,
informează și derulează proiecte pentru o mai bună înțelegere a modalităților
de prevenție a traumatizării și de recuperare post-traumatică și funcționează
după un model integrat, cu trei direcții principale: Școală de formare pentru
specialiști, Asociație profesională și Clinică de servicii psihologice.  

După
formarea sa în cadrul Institutului Cairnmillar din Australia, Diana Vasile și-a
continuat pregătirea și practica terapeutică în România, unde a făcut pionierat
în domeniul psihotraumatologiei, cu credința că înțelegerea în profunzime a
traumatizării contribuie la înțelegerea funcționării umane. Diana Vasile a
lucrat cu sute de clienți în practica psihoterapeutică privată și în clinica
ISTT.

De-a
lungul timpului, evenimentele organizate de Diana Vasile în cadrul ISTT au avut
ca scop popularizarea și înțelegerea corectă a traumei și au adus în România vorbitori
și specialiști de talie internațională, cum ar fi Gabor Maté, Șerban Ionescu, Babette
Rothschild, Ad de Jongh sau Michael Ungar. 

Diana
Vasile este și lector universitar în cadrul Facultății de Psihologie și Științe
ale Educației (Universitatea București), dar și formator și supervizor în
cadrul Școlii de Formare a ISTT, unde a ghidat până în prezent 5 generații de
specialiști în psihoterapia traumei. De asemenea, este membră a mai multor
asociații și organizații de specialitate, printre care și Asociația
Internațională pentru Promovarea Cercetării asupra Rezilienței (Resilio) și Asociația
EMDR.

„În România, sănătatea psihică și domeniul psihologiei au fost foarte
mult timp subiecte tabu – comunismul a interzis această profesie, iar după
Revoluția din 1989, a fost nevoie de foarte multă muncă de recuperare și
psihoeducație. Toate acestea, într-un context în care societatea noastră avea
mare nevoie să proceseze într-un mod sănătos tot ceea ce a însemnat perioada
dictaturii și rănile pe care le-a lăsat”, spune Diana Vasile. „În egală măsură,
trăim acum și un moment în care apar tot mai des practici și tehnici care nu au
o bază științifică și promit rezultate miraculoase într-un timp foarte scurt.
Este, deci, și mai important să aducem cât mai aproape de public resurse care
să orienteze corect și să explice adecvat noțiunile folosite incorect, sau,
uneori, chiar înșelător”, completează aceasta.

Cartea
se adresează tuturor celor care vor să afle mai multe despre trauma
psihologică, diferențele dintre stres și traumă și felul în care funcționarea
psihică se schimbă ca urmare a acestor experiențe. Cu ajutorul acestor
informații, cititorii vor putea să identifice cu mai multă ușurință lucrurile
care sunt nepotrivite în viața lor și care sunt resursele pe care le au la
dispoziție pentru a face primii pași spre schimbare și recuperarea sănătății
psihice.

„Sper ca informațiile pe care le expun în carte să îi ajute pe viitorii
cititori să înțeleagă rolul pozitiv al stresului acut în dezvoltare, dar să nu
îl confunde cu cel cronic. Îmi doresc să nu se mai normalizeze stresul cronic,
care generează comportamente nocive pentru ei înșiși și cei din jur, și, drept
consecință, să își pună în valoare abilitățile de relaționare sănătoasă. Un bun
punct de pornire în acest sens este înțelegerea traumei și a mecanismelor sale,
care influențează într-un mod subtil, de multe ori, funcționarea psihică și
starea de sănătate în ansamblu”, explică Diana Vasile.

Despre
Diana Vasile, PhD

Diana Vasile, PhD, este
psihoterapeut și psiholog clinician principal, cadru didactic universitar,
co-fondator și Președinte în cadrul Institutului
pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT).

De
peste 25 de ani, studiază resorturile comportamentului uman prin racordarea la
știință și la psihologia evidence-based. Preocupată constant de potențialul de
dezvoltare și evoluție a fiecărei persoane în parte, Diana militează pentru
eliberarea resurselor psihice blocate în traumele noastre, resurse care pot
aduce un plus semnificativ de bucurie, progres și relații hrănitoare în viața
noastră.

În
prezent, este autorul mai multor cărți de psihoeducație și se concentrează pe a
deschide noi terenuri în activitatea sa de cercetare a domeniului psihotraumatologiei.