3.5 C
Londra
joi, aprilie 25, 2024

Ce face 15 minute în fiecare zi cel mai fericit om din lume pentru a-şi menţine starea de bine

Ricard a fost desemnat „cel mai fericit om din lume” după ce s-a observat că are o capacitate mărită de a simţi starea de fericire şi o predispoziţie redusă la nefericire

Reclama Google

„În general trebuie să încerci să fii mai bun într-un mod raţional. Dacă mintea vă este plină de bunăvoinţă, pasiune şi solidaritate, aceasta este o stare psihică foarte sănătoasă care favorizează fericirea şi împlinirea personală”, explica francezul, în urmă cu câţiva ani, într-un interviu pentru Business Insider. 

Un alt aspect cheie îl reprezintă antrenarea minţii. Călugărul, care a participat la mii de conferinţe şi a oferit multă bucurie oamenilor de-a lungul anilor, consideră că toată lumea are capacitatea de a avea o minte limpede. El chiar crede că există un potenţial de bunătate în fiecare fiinţă umană. Dar, la fel ca un sportiv, mintea trebuie să fie antrenată în direcţia potrivită.

CONTINUĂ SĂ CITEŞTI PE CLICK.RO. 

 

Sursa – Adevarul

Daca vreti sa ne fiti alaturi si sa contribuiti financiar la proiectele noastre, puteti sa ne ajutati cumparandu-ne … o cafea tare 🙂

Buy Me A Coffee

Stiri Recente UK
Stiri Similare