Dentofobia este o fobie comună, care afectează o mare parte din
populație. Deși toată lumea are nevoie de îngrijire stomatologică
pentru a-și menține sănătatea orală, mulți oameni evită cu
înverșunare să meargă la dentist, din cauza anxietății și
fricii intense pe care le simt în legătură cu această experiență.
Frica de dentist poate fi combătută FOTO Arhivă
Dentofobia: O frică disproporționată
Dentofobia
este definită ca o frică extremă și irațională de dentist, care
este disproporționată în raport cu situația reală.
Persoanele cu
dentofobie pot experimenta o anxietate extremă sau chiar panică
atunci când se gândesc să meargă la dentist sau când trebuie să
facă o programare. Acest tip de fobie poate avea o gamă largă de
cauze, inclusiv experiențe negative anterioare la dentist, povești
de groază auzite de la alții, antecedente familiale sau, pur și
simplu. frica de necunoscut.
Pe lângă dentofobie, există
și o categorie de oameni care suferă de frică dentară, care este
mai puțin intensă decât dentofobia, dar totuși poate afecta
semnificativ calitatea vieții și sănătatea orală. Persoanele cu
frică dentară pot fi anxioase în legătură cu procedurile
stomatologice, cum ar fi durerea, disconfortul, sau utilizarea
anestezicelor.
Această anxietate îi poate împiedica să caute
îngrijire stomatologică regulată sau îi poate determina să amâne
tratamentele necesare.
Cât de răspândite sunt
dentofobia și frica dentară?
Statisticile arată că
aproximativ 36% din populație suferă de anxietate dentară sau
frică dentară moderată, în timp ce încă 12% se confruntă cu
frica dentară extremă sau dentofobia. Studiile au relevat că
aceste probleme afectează în mod egal bărbații și femeile:
aproximativ 3% dintre bărbați și 5% dintre femei care au
dentofobie.
Dentofobia poate avea o varietate de cauze, și
ele pot varia de la persoană la persoană. Printre motivele comune
se numără:
Teama de durere: Procedurile
stomatologice implică uneori disconfort sau durere ușoară, iar
persoanele sensibile la durere se pot teme de aceste
senzații.
Anxietate legată de control: Frica de a
nu avea control asupra situației poate fi un factor determinant al
dentofobiei.
Experiențe negative anterioare:
Oamenii care au avut experiențe neplăcute sau traumatizante la
dentist, în trecut, pot dezvolta o frică profundă.
Teama
de echipamentul medical: Sunetele, mirosurile și aspectul
instrumentelor stomatologice pot declanșa anxietate, în unele
cazuri.
Frica de
sânge sau ace: Persoanele pot avea frică de sânge sau de ace,
care sunt adesea prezente în cabinetul stomatologic.
Cum
combatem dentofobia
Este important să
înțelegem că dentofobia nu este o fobie de neglijat, deoarece
poate avea consecințe grave asupra sănătății orale și generale.
Cu toate acestea, există modalități eficiente de a combate această
frică.
Terapia prin expunere: Această formă de
terapie implică expunerea graduală la situații și stimuli care
declanșează anxietatea legată de dentist, sub supravegherea unui
profesionist în sănătate mintală. Prin această terapie, persoana
învață să gestioneze și să reducă treptat frica.
Medicația
anti-anxietate: Unele persoane pot beneficia de medicamente
prescrise pentru a reduce anxietatea în timpul vizitei la dentist.
Este important să discutați cu medicul despre aceste
opțiuni.
Tehnici de relaxare: Exercițiile de
relaxare, precum respirația profundă sau meditația, pot ajuta la
calmarea anxietății înainte și în timpul vizitei la
dentist.
Comunicarea cu dentistul: O discuție
deschisă cu medicul dentist poate ajuta la identificarea și
gestionarea fricilor specifice ale fiecărei persoane. Un dentist
înțelegător va lucra cu pacientul pentru a face experiența mai
puțin înfricoșătoare.
Vizite regulate la dentist:
Menținerea unei rutine regulate de vizite la dentist poate ajuta la
prevenirea problemelor dentare majore și poate reduce anxietatea,
deoarece cunoașterea stării actuale a sănătății orale poate
elimina incertitudinea.
Sursa – Adevarul
Daca vreti sa ne fiti alaturi si sa contribuiti financiar la proiectele noastre, puteti sa ne ajutati cumparandu-ne … o cafea tare 🙂
